DESCUBRE 5 BENEFICIOS DE LA MIEL PARA TU CUERPO

La miel es un líquido viscoso, espeso y dulce producido por las abejas a partir del néctar de las flores, las abejas las recogen, transforman y combinan con su saliva donde almacenan en panales y esperan a que maduren.

Aquí te dejamos cinco razones del por qué la miel es tan buena para la salud general del cuerpo:

  1. La miel te ayuda a regular la azúcar en la sangre: produce glucógeno en el hígado donde reservamos energía que alimenta el cerebro; así que si queremos tener un cerebro más activo durante el día esto es lo que necesitas.
  2. Minimiza las alergias: es recomendable tomar miel natural todos los días antes que llegue la temporada del polen gracias a que crea anticuerpos en tu organismo para combatir la alergia.
  3. Disminuye el acné: la mayoría de las personas sufren acné, la miel es un excelente remedio natural que es mejor tolerado por el cuerpo que un remedio químico
  4. Heridas, quemaduras y úlceras: la miel es buena para las quemaduras leves por su componente antibacteriano lo que la hace efectiva para desinfectar la herida.
  5. Piel seca: la miel es efectiva en la piel gracias a sus propiedades curativas, también puede poner la piel más suave.

Así que empieza a consumir más miel en tu vida diaria, sin duda te mejorará tu salud.

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